Bronzekurs

Ihr Kind besitzt eine abgeschlossene Wassergewöhnung und Wasserbewältigung und ist im Besitz des Schwimmabzeichens „Seepferdchen“?
Ihr Kind hat Spaß am Schwimmen?

Was nun?

Wir bieten in der 4. Stufe unseres Ausbildungssystems den Bronzekurs an.
In diesem Kurs erlernen die Kinder das Brustschwimmen in einer verfeinerten Form. Kombiniert wird dies mit dem Erlernen der „Wechselschwimmarten“ Kraul- und Rückenschwimmen in Grobform. Das versetzt die Kinder in die Lage, sich noch sicherer fortzubewegen und den Einstieg in zwei weitere Schwimmtechniken.
Bei erfolgreichem Abschluss des Kurses erhalten die Kinder das Bronzeabzeichen und haben mit dem Erlernten die Möglichkeit in das Vereinsschwimmen einzusteigen.

Kursinhalte und Ziele:

• Spiel und Spaß im Wasser ohne Leistungsdruck
• Technik des Brustschwimmens in Feinform
• Technik der Wechselschwimmarten in der Grobform
• Die Möglichkeit, am Schulschwimmen der weiterführenden Schulen teilzunehmen

Inhalte des Bronzeabzeichen:

• Kenntnis von Baderegeln
• Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
• einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
• ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett