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Schwimmkurse in Mönchengladbach

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Freie Kursplätze

Für das kommende Quartal bieten wir noch wenige Restplätze nur in den folgenden Schwimmkursen (Informationen zur Anmeldung und Terminen erhalten Sie hier) : 

Anmeldungen und Fragen richten Sie bitte an : Kurse@msv01.de

Montag, 28. Oktober 2019

Wassergymnastik für Senioren

Zeitraum:

Der Kurs findet im Hallenbad Rheindahlen statt.

Es handelt sich um einen ständigen Kurs.

Der Kurs ist jederzeit buchbar.

Wochentag: Montag
Uhrzeit: 16.00 Uhr
Kosten: 42 Euro pro Quartal

Mittwoch, 30. Oktober 2019

AquaFitness Präventionsangebot mit möglicher Erstattung über Ihre Krankenkasse

Zeitraum:

Der Kurs findet im Hallenbad Rheindahlen statt.

Wochentag: Mittwoch        
Uhrzeit: 18.15 Uhr
Kosten: 126 €
Kursstunden: 14

Mit verschiedenen Trainingsmethoden werden gelenkschonend abwechslungsreiche Übungen mit Spielen, Gymnastik und Ausdauertrainings absolviert. Diese dienen der Bewegungsförderung und stärken das Herz-Kreislauf-Systems.
Zudem wird die Kräftigung vieler Muskelgruppen unterstützt.
Das gemeinsame Treffen und Trainieren in einer Gruppe fördert die soziale Kommunikation und hilft, eine dauerhafte Bindung an Gesundheitssport zu erreichen.

Der Kurs ist als Präventionsangebot von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert (§ 20 SGB V).
Über Ihre Krankenkasse ist eine Erstattung der Kosten bis zu 80% möglich.

AquaFitness Präventionsangebot mit möglicher Erstattung über Ihre Krankenkasse

Zeitraum:

Der Kurs findet im Hallenbad Rheindahlen statt.

Wochentag: Mittwoch        
Uhrzeit: 19.00 Uhr
Kosten: 126 €
Kursstunden: 14

Mit verschiedenen Trainingsmethoden werden gelenkschonend abwechslungsreiche Übungen mit Spielen, Gymnastik und Ausdauertrainings absolviert. Diese dienen der Bewegungsförderung und stärken das Herz-Kreislauf-Systems.
Zudem wird die Kräftigung vieler Muskelgruppen unterstützt.
Das gemeinsame Treffen und Trainieren in einer Gruppe fördert die soziale Kommunikation und hilft, eine dauerhafte Bindung an Gesundheitssport zu erreichen.

Der Kurs ist als Präventionsangebot von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zertifiziert (§ 20 SGB V).
Über Ihre Krankenkasse ist eine Erstattung der Kosten bis zu 80% möglich.

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